不知不觉，过了半年。
清晨。
两位身穿常服的军人站在院子里，对着秦至庸大声喊道：“敬礼。”
两位军人的动作干净利落，充满了力量感。
秦至庸笑着说道：“陈勇，柳峰，你们不用这么严肃。都随便点，这里不会军队。回到部队，可别再做超过身体和精神极限的训练。那样会给你们的身体造成巨大的损伤。你们是兵王，是特种兵战士，是百万军中选拔出来的优秀军人。只有保重了身体，你们才能为国效力。”
陈勇和柳峰被严元仪练废了，经过秦至庸的调理和治疗，他们终于康复。二人的体能，比起半年前，强了一倍多，只要学会了武术，很快就能踏入暗劲层次。
部队的车，已经在庄园大门等着。
秦至庸把他们二人送上了车。
苏小月和曹晶晶因为要跟随秦至庸学习拳法，她们这半年里，经常住在庄园里。
秦至庸返回庄园的时候，她们两个已经起床，开始在院子里练拳。
她们的身体素质比较好，再加上有秦至庸这个名师指点，八卦掌的招式和架子，打得非常标准，力道也顺畅。拳法算是真正入了门。
自由搏击，散打，跆拳道，都不能和中国的传统武术相比。倒不是说这些搏击术不厉害，而是没有传统武术的那种情怀和精神。
修炼传统武术，要模拟当时创出这门武术的前辈是什么样的情怀。
前辈们创出武术的目的是什么。
就像是内家拳。
养生，杀敌。
内家拳是把养生放在第一位，战斗放在第二位。
身体都没有养好，就去战斗，那怎么可以？如果只把传统武术当成现在的搏击术，用在擂台上打斗，未免对武术的理解太过于肤浅。
只有真正入门，才能领略到传统武术的魅力所在。
秦至庸见余老穿着白色的练功服从房间里出来，笑着问道：“余老，早上好。”
有了“生命一号”的辅助，再加上让余老每天进入深度睡眠状态。余老的身体，逐渐康复。
两个月前，他已经不需要再坐轮椅。
现在，余老跟着秦至庸练太极拳养生，精神很饱满，脸上的老年斑，消散了很多。他的样子，年轻了许多，看起来就像是70岁左右。
人的潜能，真的可以挖掘。就看能不能找到有独钟。每餐不吃两筷子红烧肉，心里就不痛快。
余老百岁高龄，心性有时候和小孩子一样，难免有点小情绪，需要哄着他。
保健医生一脸为难地说道：“余老，红烧肉太油腻。您的身体……”
余老冷哼一声，说道：“我的身体情况，我自己知道。完全没有问题。我就这么点爱好，吃点红烧肉怎么啦。你们这不许，那也不许，怕这怕那，还让人怎么活？小秦就不像你们。快，给我弄红烧肉去。”
保健医生看了秦至庸一眼。
刚开始的时候，他们这些医生见秦至庸年轻，还有点轻视他。可是相处这半年，他们算是真正见识到了秦至庸的本领。
实在是高深莫测。
秦至庸说道：“去给余老弄点红烧肉吧。没问题的。”
保健医生点了点头。
余老说道：“还是小秦你爽快，不像是他们。小秦，我跟你说啊，红烧肉补脑。当年，主席就非常喜欢吃红烧肉……”
秦至庸说道：“余老，红烧肉虽好，但是我们还是要节制。再好的食物，吃多了，过量，未必就是好事。”
余老叹了口气，说道：“小秦，你说你一个年轻人，思想有时候比我这个老家伙还要古板。你啊，就是太自律，太无趣。这样过日子，时间长了，肯定会出问题。”
秦至庸笑着说道：“至人居若死动若械。每个人都有自己的乐趣。”
余老摇头道：“克己修身。小秦你太苛责自己了。莫非，你真打算把自己变成机器不成？不过，正是因为你这样，才能在学问上有大成就。”
叮铃铃。
风采打电话来。
秦至庸拿起手机，问道：“风采，有什么事吗？”
风采说道：“秦先生，你和陶医生准备一下。稍后有几位首长来看望慰问余老。”
秦至庸笑着说道：“你们随时可以过来。余老现在的身体状况很乐观。不用刻意准备。”