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第20章 整理百草存干货,四季温养备时常

盛夏午后,雨过初晴,天空澄澈明净,微风带着雨后草木的湿润香气,悠悠拂过小院。

连日晴雨交替,暑湿缠绵,正是居家收纳、整理干货百草的好时节。趁着天气干爽通风,不闷不潮,林晚打算把这段时间积攒下来的各类天然百草,好好分类晾晒、封装收纳,以备夏秋换季随时取用。

自从之前去山间避暑、早市淘货,再加上平日里邻里相送、自己采摘晾晒,家里积攒了满满一大堆草本干货。艾草、薄荷、野菊花、淡竹叶、合欢花、金银花、莲蓬、百合干、茯苓、芡实,样样齐全,都是纯天然无硫磺、无添加的原生好物,既能日常泡茶安神,又能煲汤健脾、缝制香包驱蚊,四时养生都用得上。

午后暑气稍减,院里树荫下清风凉爽。林晚搬出干净的竹匾、透气的棉布袋、密封陶罐,整整齐齐摆放在树荫下,准备开始细致整理。

团子乖乖坐在一旁的小矮凳上,抱着小玩偶,安安静静看着妈妈忙活,时不时好奇探头张望,小模样乖巧又可爱。

陆泽琛忙完手头的工作,走出屋来,见林晚准备整理百草,便主动上前帮忙。

“东西不少,我来给你搭把手,省得你一个人忙活太累。”

他做事细心沉稳,懂得防潮、分类、避光存放的道理,不用过多叮嘱,便能帮着打理妥当。

林晚浅浅一笑:“正好东西多,有你帮忙能快不少。趁着今天干爽,把所有百草都分拣、晾晒一遍,密封收好,往后夏秋换季、日常泡茶煲汤、做香包都不用临时再找。”

两人分工合作,默契十足。

陆泽琛负责把存放的百草一一搬出来,摊在竹匾里轻轻抖散,挑出杂质、枯叶,分拣归类。林晚则在一旁细细挑选,把品相完整、药性充足的挑出来,按驱蚊、安神、清暑、健脾四大类分开摆放。

阳光下,各类草本色泽天然:

艾草色泽青褐,气味醇厚绵长;

薄荷青绿干爽,清冽香气扑鼻;

野菊花金黄淡雅,花型完整;

合欢花轻柔细碎,温性安神;

还有茯苓、芡实、百合干,圆润饱满,质地紧实。

微风轻轻吹过,满院萦绕着清雅草木香,沁人心脾,抚平盛夏心底的浮躁。

林晚一边分拣,一边轻声跟陆泽琛讲解每一种百草的用处:

“艾草温性祛湿、驱蚊辟邪,夏天挂窗边、做香包都合适;

薄荷清暑去火、醒脑静心,泡水喝能解燥热;

野菊和金银花清热散火,孩子上火、口干烦躁都能少量冲泡;

合欢花、淡竹叶主打安神助眠,夏夜心烦难睡,泡一杯格外安稳;

茯苓、芡实、百合,最适合入汤煮粥,健脾养胃,老少四季都能吃。”

陆泽琛认真听着,慢慢也能分清各类草本的功效,忍不住感慨:“没想到这些寻常山野草木,每一样都有这么多养生用处,被你打理得明明白白。”

“天地万物皆有灵性,四时草木皆是良药。”林晚温柔回道,“不用名贵补品,善用身边寻常百草,顺着时节调理起居饮食,就是最安稳的养生。”

两人一边整理,一边闲话日常,时光慢悠悠流淌,恬淡又温馨。