晋无咎内外兼修，日积月累，两相结合，对“凤涅凰槃剑”精妙之处体会越来越深，这日二人踏上“二十面魔方”，切磋足有一个多时辰，各收长剑，于湖边并肩缓步而走，晋无咎道：“我见过佛门十五派几个掌门用剑，在莫家剑法面前简直不足一提。”
莫玄炎道：“佛门十五派创派已久，剑法经前人萃取，必有其过人之处，诸如峨眉、衡山，也曾出过不少了不起的人物，只可惜子孙后代不争气，又怪得了谁？”
晋无咎道：“你说得也有几分道理，看来我是没那眼福了，我入魔界前见过最精妙的剑术，便是碧痕哥哥的直符九天剑，但招式似也不及我们的凤涅凰槃剑。”
莫玄炎道：“我说过沈家阴剑阳掌，单只剑法而言，原本及不上我莫家。”
晋无咎道：“阴阳双索的招式我亲眼见过，不知若由师尊大人搭配内力使来，威力又当如何？”
莫玄炎道：“我很小的时候，师尊大人已身负四象太极内功，双索招式又奇幻无伦，魔神二界眼中委实高山仰止。”
晋无咎道：“四象太极？那又是甚么功夫？”
说话间二人走到一边尽头，停于岸边，莫玄炎道：“我教内功深不可测，实为不断突破人体极限，你习得阴阳二力，修为远胜于我，便是站在剥复双剑与碧辰面前，想必也已不遑多让，我们身为六峰中最出类拔萃的人才，终不过两仪一层。”
晋无咎道：“我听小姐姐提过，所谓两仪，指的便是阴阳。”
莫玄炎道：“盘龙峡谷中，上峰男弟子与中峰顶尖人物可练至两仪，身上同时具备阴阳两股内力。”
晋无咎道：“所以碧痕未到两仪。”
莫玄炎道：“大凡女子，体内先天多少有些阴寒之气，不练盘龙阳力的那些，便是害怕成为如我这般，碧痕单练阴力，比起中峰夏家夏昆仑、任家任翾飞任寰父子，又要再差一些。”
晋无咎回想任寰与沈碧辰各自相斗唐桑榆的情形，点了点头，听她续道：“阴阳二力有高有低，我们属于其中较高那些，却未能突破两仪，达到太极之境。”
晋无咎道：“太极？”
莫玄炎道：“盘龙内功自太极始，方可说是得窥上乘内功门径，自下而上又分为太初、双生、三花、四象、五气、六道、七星、八法、九转、十方十层，师尊大人练至四象太极，已是前无古人。”
晋无咎道：“所以盘龙内功要到十方太极才算最高？”
莫玄炎道：“可还早得很呢，听爹爹说，太极之上更有无极，似乎十方太极之上又为太初无极，接着双生无极、三花无极，依此类推，直至十方无极，方可谓真正的盘龙绝学。”
扭头见他张大了嘴一脸呆滞，伸手掩住轻笑，道：“你这算是甚么表情？”
晋无咎这才稍稍合拢，道：“太极比两仪强在哪里？无极又比太极强在哪里？”
莫玄炎道：“突破两仪达到太极，便从以掌御戎进为以指御戎，师尊大人练至四象太极，十指便能操纵四条索刃，便是在你亲眼所见阴阳双索的基础上，招式威力又再增加一倍。”
晋无咎惊道：“那么十方太极，便能同时操纵十条索刃？每条索刃那么多复杂的招式，仅以一指便可完成？”
莫玄炎道：“理论上的确如此。”
晋无咎无言以对，道：“太极如此了得，无极岂非通天彻地无所不能？”
莫玄炎回身而行，待晋无咎跟上，道：“待至无极，便是以气为戎，好比四象无极，指上四根索刃无影无形，无声无息，却尽在掌握之中，若以双生无极内功催动莫家剑法，敌人甚至瞧不见出手，便已四肢齐断，万剑穿心。”
晋无咎道：“可是毕竟没人练成过罢？”
莫玄炎道：“正因为如此，无极至今仍是盘龙峡谷内的一个传说，从来无人亲眼见证。”
晋无咎道：“既然没人练成，这套内功又是何人所创？会不会是虚张声势，拿来吓唬我们这些无名小辈？”
莫玄炎道：“我没有真凭实据，也难对你断言是或不是，只不过我教创立前五十年中，教中也有人说双生太极已是极限，无人想得竟能以十指驾驭三条索刃，可现在，四象太极也被师尊大人攻克。”
晋无咎直听得悠然神往，点头道：“世上无难事，只怕有心人。”
逆行经脉举步维艰，绝非弹指能成，晋无咎又练近两个月，总算能将十二经脉顺逆自如。
正如他练前所忧，“足阳明胃经”上行至“缺盆穴”不能再上，左右各四十五处穴道仅能练成各三十四处，“足少阳胆经”上行至“肩井穴”便不能再上，左右各四十四处穴道仅能练成各二十四处，剩余皆在头部颈部，一练便有刺痛之感。
某日二人切磋，晋无咎以“凤涅璎珞剑”护头，以“降龙十八掌”护身，莫玄炎竟找不到破绽，“简狄剑”回入鞘中，幽幽道：“十个月过去，我已对你无计可施，再有两个月时间，总是要被你胜过了。”